In Kleingruppen unterrichte ich Hatha Yoga mit Elementen aus Ashtanga Yoga und therapeutischem Yoga.
Erlernte Techniken aus Quilingong werden von mir in den Unterricht eingebaut,
ebenso, Elemente aus dem Yin Yoga- (online Zertifikat erworben)
Auch Meditationen sowie beruhigende Atemtechniken, die das Nervensystem regulieren, werden in den Yogaunterricht integriert.
Der jeweilige Unterricht,
findet in St.-Gerold-Weg 1
6830 Rankweil/ Brederis
statt.
Yogaunterricht im HERBST / WINTER 2025
Hatha Yoga für alle (Einsteiger und Fortgeschrittene)
Beginn |
Uhrzeit |
Einheiten |
| 17.09.2025 | 19:30 – 20:30 | 10 Einheiten |
| Mittwochs | 17.09.25; 24.09.25; 01.10.25; 08.10.25; 22.10.25; 29.10.25; 05.11.25; 12.11.25 19.11.25; 26.11.25 |
Hatha Yoga für Alle (Einsteiger und Fortgeschrittene)
Beginn |
Uhrzeit |
Einheiten |
| 18.09.2025 | 19:30 – 20:30 | 10 Einheiten |
| Donnerstags |
18.09.25; 25.09.25; 02,10.25; 09.10.25; 23.10.25; 30.10.25: 06.11.25; 13.11.25; 20.11.25; 27.11.25
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Einstieg in laufende Kurse – bei verfügbaren Plätzen – jederzeit möglich.
Der Kursbeitrag für 10 Einheiten (á 60 Minuten) beträgt € 150.-
Der Beitrag für eine Schnupperstunde liegt bei € 12.-
Der Kursbeitrag kann gerne, nach Rücksprache und fixer Anmeldung, bar bezahlt, oder auf folgendes Konto ( Edith Kaneider- IBAN: AT43 3745 8000 0951 5461 ) überwiesen werden.
Ich freue mich auf DICH und eine gemeinsame inspirierende Zeit.
Zur INFO: in der Woche 42 vom 14.10.25 – 17.10.25 findet kein Yogaunterricht statt.
Herzliche Grüße
Edith